离婚了还能起诉要孩子抚养权吗

法律分析：
（1）离婚后具备正当理由，是能够起诉争取孩子抚养权的。当与子女共同生活的一方出现因患严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务、虐待子女、与子女共同生活对其身心健康有不利影响等情况，另一方起诉变更抚养权，法院通常会支持。
（2）孩子年满八周岁，自愿跟随另一方生活，且另一方有抚养能力时，起诉变更抚养权也会纳入法院的考量范围。这体现了法律对孩子意愿的尊重。

提醒：
起诉变更抚养权需有充分合理的理由和证据。不同的案情对应的证据要求和判决结果不同，建议咨询进一步分析。
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1.离婚后可以起诉争取孩子抚养权，只要具备合理原因和证据，法院会根据实际情况支持变更抚养权的请求。当与子女共同生活的一方出现因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务、虐待子女，或对子女身心健康有不利影响等情况，另一方起诉变更抚养权，法院通常会予以支持。若孩子年满八周岁且愿意跟随另一方生活，同时该方有抚养能力，起诉变更也会被考虑。
2.为顺利争取抚养权，建议收集相关证据，如对方存在严重疾病或伤残的诊断证明、虐待行为的证人证言、孩子愿意跟随生活的书面表达等。在诉讼过程中，要清晰阐述自身抚养孩子的优势和能力，包括经济状况、生活环境等方面。同时尊重孩子意愿，保障孩子权益。
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结论：
离婚后若有合理原因和证据，可向法院起诉要求变更孩子抚养权。
法律解析：
依据民法典相关规定，当与子女共同生活的一方出现因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务、虐待子女，或者其与子女共同生活对子女身心健康有不利影响等情况，另一方起诉变更抚养权，法院会予以支持。同时，若孩子年满八周岁，愿意跟随另一方生活，且该方具备抚养能力，起诉变更抚养权也会被纳入考虑范围。这意味着离婚后并非抚养权确定就不能改变，只要存在正当理由，就有变更的可能。如果在离婚后遇到抚养权相关问题，不确定自身情况是否符合变更条件，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议。
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（一）若发现与子女共同生活的一方有患严重疾病或伤残无力抚养子女、不尽抚养义务、虐待子女、对子女身心健康不利等情况，应及时收集相关证据，如医院诊断证明、证人证言、报警记录等，为起诉做准备。
（二）若孩子年满八周岁且愿随自己生活，要与孩子充分沟通，保留孩子表达意愿的相关证据，如录音、书面说明等。
（三）起诉时要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，按照法定程序进行诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.离婚后能起诉争取孩子抚养权，有正当理由的，法院会支持变更诉求。

2.共同生活方患重病、伤残无力抚养，或不尽责、虐待孩子，对孩子身心不利的，另一方可起诉，法院会支持变更。

3.孩子满八周岁，愿随另一方且该方有抚养能力，起诉变更也会被考虑。有合理理由和证据，就能起诉变更抚养权。